青少年怎么预防湿疹？

  • 来源：贵阳中康皮肤病医院
  • 时间：2015-02-12 10:10

 　　湿疹的患病人群非常广泛。其中青少年人群因为体质相对虚弱，自制力较差，容易养成一些不健康的生活习惯，因而更容易患上湿疹。为了保持健康，青少年人群应该怎么注意预防湿疹呢？贵阳中康皮肤病医院专家今天将讲解相关问题。

 

　　要注意远离可致敏的因素。有过敏体质的人很多，一旦出现过敏经历，建议及时到医院进行检测，确定自己对哪些物质过敏，在今后的生活中注意远离，才能有效避免因过敏而引起湿疹。青少年朋友应积极了解可致敏的物质，注意远离。

 

　　保养皮肤要遵循科学。青少年对个人形象比较在乎，普遍都有保养皮肤的意识。但很多时候保养的方法不对。除了要做到最基本的养成良好的卫生习惯，勤快洗脸洗澡换衣服之外。更要注意在脸上、身上少使用去角质产品，以免刺激皮肤变得敏感，患上湿疹。在脸上使用护肤品或者化妆品之前一定要先局部试用，确认不过敏之后再用在脸上。

 

　　要注意增强体质，提高自身抗病能力。现在很多年轻人不爱运动，又长期坐在电视机和电脑前，体质下降，湿疹等疾病就容易高发了。所以要养成运动的习惯，因为除了饮食、睡眠外，运动也可提高人体免疫力，从而增强人体抗病能力，对预防疾病会有很大的帮助。

 

　　以上就是贵阳中康皮肤病医院专家为我们介绍的青少年预防湿疹需要注意的一些地方。还有其他疑问可以点击咨询在线专家。