春季预防白癜风反复四个要点要注意

  • 来源：贵阳中康皮肤病医院
  • 时间：2015-03-19 09:46

 　　春季是多种皮肤病的高发季节，除了我们所熟知的湿疹、荨麻疹、皮炎等之外，其实白癜风也容易在春季出现反复。这是因为春季人们对紫外线的适应能力比较弱，患者的黑色素细胞易受到紫外线破坏而导致皮肤出现白斑，病情反复。这个时候就需要预防白癜风反复了。具体怎么做呢？贵阳中康皮肤病医院专家认为以下四点是最需要重视的。

 

　　随时注意防晒问题。前面说过了紫外线对皮肤伤害大，导致白斑出现。所以春季很需要做好防晒工作。白癜风在春季发病高的原因之一是紫外线增强，因此外出时需要加强防晒。出门时可随身携带一些防晒用品，但须避免刺激性较强的产品，以免刺激皮肤， 反而诱发白癜风出现。

 

　　注意通过锻炼来增强体质。春季时期，人们因为冬季的蛰伏缺乏锻炼，免疫力下降，所以需要春季多做一些体育锻炼能加强自身体质，提高免疫力。当身体素质变好的时候，白癜风就不容易出现反复了。

 

　　注意健康的饮食。春季饮食还是要以清淡温和为主要原则。应忌油腻和刺激性过强的食物，适当多吃富含酪氨酸及矿物质的食物，如动物肝脏、核桃、黑芝麻等，少食鱼虾海味、少饮酒，以免刺激病情反复。

 

　　注意精神情绪的调节。平时工作学习应注意劳逸结合，不可太过劳累。春季时节，人的情绪容易浮躁，此时应保持平和的心态，切记情绪上大的波动和起伏。

 

　　以上就是贵阳中康皮肤病医院专家介绍的春季预防白癜风的四个要点。如果你还有不明白的的，不妨点击咨询在线专家。