秋冬季节预防神经性皮炎要注意些什么？

  • 来源：贵阳中康皮肤病医院
  • 时间：2014-10-15 14:10

　　现在秋天的气息已经非常浓厚了，气温越来越低，但是很多皮肤病的发病率却依然居高不下。其中就有神经性皮炎。为了避免患上神经性皮炎，我们在秋冬季节应该怎么注意预防呢？贵阳中康皮肤病医院的专家将为我们介绍。

 

　　专家建议，首先不管是什么年龄、什么性别的人群，都应该重视基础的皮肤护理。尤其秋冬季气候干燥，皮肤也很容易因为干燥而出现皮炎等问题。这时候就要注意衣服尽量选择宽松、柔软、透气性好的，内衣较好为棉质的。少用香皂，洗完澡之后要尽快涂用油性的润肤露来帮助皮肤锁住水分。

 

　　还要针对季节进行饮食调养。这个季节，鱼虾蟹等上市，有过敏史的人要尽量少吃，以免引发皮炎。不喝浓茶、咖啡。饮食宜清淡、易消化，多食新鲜蔬菜和水果。还有很重要的一点就是每天要多喝水，能够使皮肤获得足够的水分，维持润滑，避免因皮肤干燥引起皮炎反复。

 

　　最后就是要合理调控生活起居。秋冬季节，人容易慵懒，但是长期久坐不动，免疫力下降，容易患上皮炎等疾病。所以还是要适当运动，可选择散步、打羽毛球、太极拳等不剧烈的活动来陶冶情操，锻炼身体。养成早起早睡的好习惯，临睡前不喝浓茶与咖啡，以充足的睡眠。

 

　　还有其他关于神经性皮炎的疑问，不妨在线咨询我院专家，你会得到详细的解答。