对于脱发我们应该怎么正确应对？

  • 来源：贵阳中康皮肤病医院
  • 时间：2015-01-03 10:46

 　　面对脱发这样的常见问题。很多人反而觉得不知道怎么应对才是对的。因为放任不管，又实在影响形象；可是跑到医院去看，好像又太郑重了。到底怎么应对才是对的呢？贵阳中康皮肤病医院专家今天将分析一下这个问题。

 

　　专家指出，首先要观察一下自己的脱发情况。如果是目前还不是特别严重，只是每天规律性的脱落一定数量的头发。可以先从自身角度进行调养一下，看能否解决问题。

 

　　一方面就是饮食调养了。注意补充维生素和蛋白质丰富的食物，例如黑芝麻、核桃、杏仁等干果，可以促进头发的长出；富含维生素的各种新鲜水果和蔬菜也是脱发朋友不错的选择。如果在脱发之余伴随着头发油腻的现象，就要注意吃的清淡点了，因为过于油腻的饮食习惯也可引起脱发。

 

　　另一方面就是要调节身心健康了。精神压力、长期疲劳、情绪低落或者暴躁等情况也可以引起脱发，所以患者要学会调节心态。保持一个愉快的心情，养成规律的作息时间，帮助减少掉发。

 

　　但是，以上方法可能都只能起到暂时缓解的作用。想要真正根本上解决脱发问题，还是要去医院就诊，找到病因，予以治好。贵阳中康皮肤病医院60多年专注脱发治疗，较好研制的“汉方小分子激活疗法”对于各类脱发都有较好疗效。中西医结合，标本兼治，消除脱发问题。

 

　　有其他任何关于脱发的问题都可以点击咨询贵阳中康皮肤病医院在线专家，您会的到最专业详尽的解答。